vendredi 18 juillet 2025

Salade tomates-nectarines et ricotta

salade de nectarines et tomates



Il n'y a pas énormément de recettes de salades sur le blog, parceque généralement j'improvise un peu sans forcément penser à les publier ensuite. Celle-ci est également une impro avec ce que j'avais en stock et selon mes goûts, avec une base dans l'air du temps (tomates-nectarines, c'est à la mode) et des parfums d'un peu partout: de l'estragon du jardin pour la fraîcheur, de la sauce poisson pour la profondeur, de l'huile de sésame pour un peu de rondeur. 

J'avais de la ricotta de chèvre dans le frigo, donc j'en ai mis aussi, mais ce sera encore plus tendance avec de la moza ou de la burrata!
Bref, rien de révolutionnaire, mais c'était quand même bien bon alors je vous la propose si vous voulez vous en inspirer pour un petit repas estival léger (parfait en cas de grosses chaleurs).


salade tomates et nectarines

Ingrédients (pour deux personnes, en accompagnement):


2 grosses tomates bien mûres (type coeur de boeuf)
3 belles nectarines (ou des pêches, mais pelées)
1/2 piment vert haché finement
2 brins d'estragon
2 cuill à soupe de vinaigre de cidre
1 cuill à soupe de sauce poisson
3 cuill à soupe de ricotta de chèvre
1 cuill à café d'huile de sésame


salade de nectarine salée sauce poisson

Préparation:


Coupez les tomates en deux, retirez en le coeur puis coupez les en morceaux irréguliers. Coupez les nectarines ou les pêches pelées en morceaux, mélangez avec les tomates et le reste des ingrédients. 
Servez à température ambiante ou lègèrement rafraîchi.

Bon appétit!


salade de nectarines et tomates estragon piment

vendredi 11 juillet 2025

Caviar d'aubergines comme au Maharashtra (Inde): Vangyache bharit

caviar d'aubergines à l'indienne



Les caviars d'aubergines fumées, j'en prépare tout l'été, et j'aime bien varier les recettes. L'an dernier, c'est une version du Surinam que j'avais faite et refaite (tjoka d'aubergines, avec un délicieux goût de coco). Cette année, c'est direction le Maharashtra, pour un caviar d'aubergines une nouvelle fois très simple et savoureux.

La base est toujours la même: des aubergines grillées à la flamme (ou sous le grill du four, mais c'est alors moins facile d'avoir ce goût fumé) jusqu'à devenir fondantes, qu'on agrémente ensuite de quelques ingrédients frais, ici de l'oignon jeune, du piment vert et de la coriandre. Chaque famille a un peu sa façon de faire spécifique pour le vangyache bharit: parfois on rajoute du yaourt (ce que j'ai fait) parfois on fait revenir quelques épices dans du ghee (ce que j'ai fait aussi: moutarde et ase fétide, mais vous pouvez aussi faire cumin et ail). 

C'est simple, à la fois assez doux (cette version fait ressortir la douceur de l'aubergine je trouve) et piquant (parce que j'ai utilisé deux piments verts, même s'ils n'étaient pas très forts). Servi avec des pains plats (pains libanais pour moi, il faisait trop chaud pour faire des chapatis), c'est un régal pour l'apéro!


caviar d'aubergines a l'indienne


Ingrédients (pour 5-6 personnes pour l'apéro):


4-5 belles aubergines
1 bel oignon jeune
1-2 piments verts
1 noix de tamarin, diluée dans 3 cuill à soupe d'eau chaude
2 cuill à soupe de ghee
2 cuill à café de graines de moutarde (noire ou jaune)
1 pointe de couteau d'ase fétide
2 cuill à soupe de yaourt
coriandre fraîche hachée pour garnir


purée d'aubergines fumées

Préparation:


Faites griller les aubergines sur (ou sous) la flamme (ou le grill) en les tournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient très tendres et que la peau commence à brûler.
Laissez les tiédir puis coupez les en deux et récupérez la chair dans un bol, en raclant à la cuillère. Egouttez l'eau d'aubergines obtenue puis coupez la chair d'aubergines aus ciseaux. Hachez finement l'oignon jeune et le piment, placez les sur la chair d'aubergines fumée. 

Faites chauffer le ghee dans une toute petite casserole, ajoutez les graines de moutarde et des qu'elles crépitent, l'ase fétide. Versez le ghee épicé bouillant sur les oignons jeunes et le piment. 
Filtrez le tamarin pour obtenir un jus brun acide, que vous ajoutez aux aubergines. Mélangez bien le tout, salez selon votre goût, puis ajoutez le yaourt.

Servez à température ambiante avec des morceaux de pains plats ou des gressins.

Bon appétit!


dip d'aubergines grillées à l'indienne

vendredi 4 juillet 2025

Courgettes à la pâte de crevettes

 

courgettes pâte de crevettes



On est revenus de Malaisie avec de la bonne pâte de crevette artisanale dans nos valises (triplement emballée, hein, pour que nos vêtements ne soient pas contaminés par l'odeur). Sur l'île de Penang on nous avait conseillé de manger dans un petit village de pêcheurs: on choisit son poisson chez un des pêcheurs du coin, et ensuite on va au petit resto à côté, qui le cuisine simplement, en quelques minutes. 
On s'était régalés, et au moment de payer, j'ai repéré ces petits paquets enrobés de papier kraft: de la pâte de crevettes, bien fermentée et puissant: je n'ai pas résisté!

J'ai intitulé cette recette 'courgettes à la pâte de crevettes', car même s'il en faut très peu, ça donne une base savoureuses aux courgettes que je trouve généralement bien fades. La pâte de crevettes malaisienne (brune, assez sèche) est assez proche de la thaïe, donc c'est ce que je vous conseille pour la recette.

J'ai pioché dans la recette des 'trassimacaroni' de Raghenie Bhawanie (dans son livre 'Madame Jeanette' sur la cuisine du Suriname) pour l'inspiration, mais sans les macaroni, et et en faisant mijoter les courgettes à la sauteuse pour obtenir une texture à mon goût (assez fondante, mais avec encore un tout petit peu de croquant).
Servie simplement sur un bol de riz, voici une recette pour initier les néophytes à la pâte de crevettes, qui se fait relativement discrète ici (enfin, à mon goût, en tout cas) tout en donnant un bon coup de boost aux courgettes.


courgette pâte de crevette recette

Ingrédients (pour 2-3 personnes):


4 courgettes de taille moyenne, lavées et coupées en demi lunes pas trop fines
2 beaux oignons, émincés finement
3 cuill à soupe d'huile (olive ou autre)
3 gousses d'ail, pressées
1/8 à 1/4 de cuill à café de pâte de crevettes sèche
1/2 cuill à café de purée de piment rouge (frais ou comme moi habanero fermenté salé)
1 cuill à soupe de concentré de tomates
2 cuill à soupe de sauce soja


recette courgettes pâte de crevette thaïe

Préparation:


Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse sur feu moyen, et faites y revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais à peine colorés. Ajoutez ail pressé, pâte de crevettes, et purée de piment. Faites revenir quelques minutes  jusqu'à ce que le tout soit bien amalgamé et que ça sente bon la pâte de crevettes dans la cuisine.
Ajoutez les courgettes, mélangez bien, faites sauter quelques minutes, puis ajoutez le concentré de tomates, mélangez, couvrez et laissez cuire sur feu doux en mélangeant de temps à autre (les courgettes doivent peu à peu cuire dans leur propre eau).
Quand les courgettes sont presque tendres, ajoutez la sauce soja, mélangez et laissez cuire encore un peu.
Servez chaud, avec du riz au lait de coco par exemple.

Bon appétit!

courgettes sauce soja piment pâte de crevettes


mardi 1 juillet 2025

Boisson orge-citron pour l'été (Lemon Barley Water)

boisson orge citron sans sucre

C'est en Malaisie et à Singapour que j'ai découvert le 'lemon barley water', une eau de cuisson d'orge parfumée au citron. Quand j'en ai parlé à Apolina elle m'a dit qu'elle buvait ça en Inde étant enfant, et j'ai ensuite découvert que c'était une boisson très ancienne et très répandue (du Mexique à l'Asie), dont on trouve des traces dans l'Egypte ancienne déjà.

La base est très simple: de l'orge cuit à l'eau, dont on récupère l'eau de cuisson, qu'on aromatise ensuite avec des zestes de citron. En Malaisie, on ajoute souvent du sucre (la plupart des boissons locales sont  sucrées par défaut) et aussi une feuille de pandan pour apporter ce goût unique. A vous de voir selon votre goût (j'ai fait sans sucre, c'est plus désaltérant, mais avec pandan car j'en ai congélo et que j'adore ce goût).

Cette recette ne coûte presque rien, puisque l'orge perlé utilisé peut être ensuite cuit à part pour être consommé (en salade ou en risotto par exemple).
C'est délicieux à boire bien frais en été, pour se croire en Inde, au Mexique, en Egypte ou... en Malaisie.



boisson de grains d'orge perlé au citron

Ingrédients:


100g d'orge perlé
1 litre d'eau
zeste d'un citron
facultatif: une feuille de pandan


boisson orge citron pour l'été

Préparation:


Rincez l'orge à l'eau claire. 

Méthode cocotte-minute: placez l'orge avec l'eau dans le cuiseur pression. Amenez sous pression, baissez le feu et laissez cuire 5 minutes avant de couper le feu. Après 5 minutes, relachez la pression, récupérez l'orge pour une autre préparation (j'en laisse environ une cuill à soupe dans la cocotte).
Ajoutez le zeste de citron (et si vous avez, une feuille de pandan nouée). Remettez sur le feu et laissez cuire 2 minutes sous pression. Retirez citron (et pandan), laissez refroidir puis placez au frais jusqu'au moment de servir.

Méthode classique: placez l'orge avec l'eau dans une casserole. Amenez sous pression, baissez le feu et laissez mijoter 15 minutes sur feu doux. Récupérez l'orge pour une autre préparation (j'en laisse environ une cuill à soupe dans la cocotte).
Ajoutez le zeste de citron (et si vous avez, une feuille de pandan nouée). Remettez sur le feu et laissez cuire 8 minutes. Retirez citron (et pandan), laissez refroidir puis placez au frais jusqu'au moment de servir.

Servez bien frais, sucré si vous le voulez (au miel ou au sucre) avec des glaçons.

Bon appétit!

lemon barley water maison


vendredi 27 juin 2025

Gâteau portugais au coeur coulant (Pão-de-Ló de Alfeizerão)

 

pao de lo coulant



Le 'Pão-de-Ló', c'est un peu le gâteau de Savoie des Portugais, un gâteau super simple (3 ingrédients seulement!), tendre, aérien et joliment doré grâce à la belle quantité d'oeufs. Le 'Pão-de-Ló de Alfeizerão' en est une version locale, d'Alfeizerão donc (au centre du Portugal) et sa spécificité c'est d'être sous-cuit: Si l'extérieur ressemble à un classique gâteau au oeufs, le coeur en reste coulant, donnant une sauce crémeuse qui en fait le gâteau 'éponge' le moins sec du monde.

Alors forcément, quand on ne connaît pas, on a l'impression que le gâteau est raté (vous avez peut-être déjà réalisé un Pão-de-Ló de Alfeizerão sans le savoir!) vu qu'après avoir joliment gonflé au four, ce pao de Lo se dégonfle comme une baudruche!
A la dégustation, vous serez conquis si vous aimez les confiseries portugaises riches en jaunes d'oeuf (j'adore, comme ces castanhas de ovo par exemple). Ce gâteau doit se préparer la veille et reposer une nuit dans un endroit frais. Vu qu'il n'est pas complètement cuit, je vous conseille de le consommer sous deux jours (ça n'a pas posé de problème pour moi!).



pao de lo de Alfeizerao recette maison

Ingrédients:


100g de sucre
6 jaunes d'oeufs
2 oeufs entiers
50g de farine

pao de lo coulant du portugal

Préparation:


Chemisez un moule à charnière (le mien faisait 21cm de diamètre) de papier sulfurisé huilé (en montant assez haut). Préchauffez votre four à 220°C.

Battez les oeufs entiers avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange bien mousseux. Ajoutez les jaunes d'oeufs un à un et continuez à battez pendant au moins 10 minutes au batteur électrique: le mélange doit être très pâle et bien monté. Saupoudrez la farine sur le tout et mélangez juste assez pour bien amalgamer.

Versez dans le moule chemisé, couvrez d'un papier huilé (le mien ne l'était pas assez et j'ai voulu le retirer trop tôt, ce qui explique le look en surface) et enfournez pour 10-12 minutes à 220°C (selon que vous aimez avec plus ou moins de crème aux oeufs au centre).
Laissez tiédir dans le moule avant d'ouvrir la charnière et de faire glisser sur un plat de service. Réservez dans un endroit frais (mais pas au frigo) jusqu'au lendemain.

Bon appétit!


pao de lo coulant

mardi 24 juin 2025

Manioc bouilli sauce à l'oignon et à l'ail (yuca con mojo) - Puerto Rico

manioc bouilli au mojo



Le manioc, j'en cuisine de temps en temps, mais je me rends compte que c'est le plus souvent en version sucrée (je suis fan des gâteaux de manioc fermenté). En version simplement bouilli comme ici, c'est assez neutre, un peu comme des pommes de terre à l'eau, quoi (et on comprend que dans Koh Lanta ils se lassent au bout d'un moment, hein).

Du coup, pour rendre le manioc bouilli bien gourmand, il lui faut un traitement de choc, et c'est ici un 'mojo' de Puerto Rico (inspiré de celui de Von Diaz dans Islas): oignon et ail fondu dans une belle quantité d'huile d'olive, parfumé avec poivre noir et laurier, et acidifié avec du vinaigre.

C'est en préparant ce mojo que je me suis rendu compte que ce sont les ingrédients de base de l'adobo tel qu'on le retrouve aux Philippines. Pas étonnant que j'ai trouvé ça délicieux. Pour varier; vous pouvez préparer la version cubaine, ou le vinaigre est remplacé par du jus de citron ou encore mieux du jus d'orange amère, c'est délicieux également!
La recette est super simple, et fait un très bon accompagnement pour des grillades (pour moi des brochettes de poulet aux épices 'sazon' (mélange porto-ricain de sel, cumin, ail en poudre, origan, achiote-rocou).


manioc cuit à l'eau, sauce cubaine

Ingrédients (pour 4 personnes en accompagnement):


2 racines de manioc bien fermes (1kg pelé environ)

200ml d'huile d'olive
1 cuill à café de sel
1 gros oignon, coupé en fines demi-lunes
5 gousses d'ail, finement hachées
1 cuill à café de grains de poivre noir
3 feuilles de laurier
100ml de vinaigre blanc


manioc sauce oignon ail

Préparation:


Pelez la peau dure du manioc jusqu'à voir la chair bien blanche (si il y a des parties brunes, jetez les). Coupez en tranches de 4-5 cm d'épaisseur, puis chaque tranche en quart (si il y a une partie fibreuse au coeur, retirez la). Placez les morceaux de manioc dans un grand saladier d'eau froide au fur et à mesure.

Faites bouillir un grand volume d'eau, que vous salez comme pour des pâtes. Versez y les morceaux de manioc et faites bouillir à feu moyen jusqu'à ce que le manioc soit tendre mais avant qu'il ne se décompose (30 minutes environ).

Pendant ce temps, préparez le mojo: faites chauffer l'huile dans une petite casserole, et versez-y tous les ingrédients sauf le vinaigre. Faites cuire tranquillement pendant une dizaine de minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et confit mais sans qu'il colore.
Ajoutez le vinaigre et mélangez bien.

Egouttez le manioc, placez le dans un plat de service et nappez avec le mojo encore chaud.

Bon appétit!


manioc arrosé d'huile à l'oignon et à l'ail

vendredi 20 juin 2025

Poulet grillé à la pâte de crabe thaïe



poulet pâte de crabe

Une recette simple et rapide à préparer de marinade pour le poulet. On mélange tout la veille, on laisse mariner la nuit, et le lendemain il ne reste plus qu'à griller le tout! Simplissime mais diablement efficace grâce à un exhausteur de goût puissant: la pâte de crabe à l'huile thaïe.

Un nouvel exemple de l'avantage des produits fermentés de la mer pour booster facilement les goûts en cuisine: un letmotiv que je vous répète depuis des années déjà (hello, pâte de crevette) et qui est au centre du livre 'Gare au Garum' de Patrick Cadour. C'est dans ce petit ouvrage (petit mais costaud) que j'ai trouvé l'idée pour cette recette, empruntée à Claire Pichon dans le chapitre sur la Thaïlande.

Dans sa recette, Claire utilise la pâte de crevettes à l'huile, mais comme j'avais de la pâte de crabe (plus puissante) j'ai décidé d'utiliser celle-ci et d'en mettre une belle dose. Aucun regret: c'est tellement bon (ça ne goûte pas tant que ça le crabe) et facile à préparer que cette recette va sans tarder rejoindre la liste des recettes sans prise de tête de mon répertoire!
Pour vous lancer, le plus dur sera sans doute de trouver de la pâte de crabe à l'huile (je ne sais même plus d'où vient la mienne, j'ai tendance à acheter ce genre de produit de manière compulsive sans même savoir ce que je vais en faire) mais si vous croisez un jour une petite épicerie thaïe sur votre route, n'hésitez pas!



poulet grillé thaïlande pate de crabe

Ingrédients:


2 cuisses de poulet
4-5 cm de gingembre frais, râpé
3-4 gousses d'ail
2 cuill à soupe de sauce soja
2 cuill à soupe de vin de cuisson chinois ou de sherry
1 cuill à soupe d'huile de sésame grillé
1 cuill à soupe de pâte de crabe à l'huile thaïe


poulet mariné à la pate de crabe thaie

Préparation:

Mélangez tous les ingrédients de la marinade et enduisez les cuisses de poulet. Laissez mariner au frigo pendant une nuit.
Le lendemain, sortez le tout du frigo au moins une heure avant de cuisiner.
Faites griller au four, sous le grill ou sur le barbecue jusqu'à ce que le poulet soit cuit à vôtre goût et joliment grillé (je fais 20 minutes au four et je finis sur le grill).

Servez avec du riz et des légumes marinés (ou comme moi lacto-fermentés).

Bon appétit!


poulet et crabe terre et mer

mardi 17 juin 2025

Petits biscuits kueh bahulu comme à Singapour

kueh bolu bahulu recette



Je suis incorrigible: partout où je voyage, il faut que je cherche les ustensiles de cuisine spéciaux, ceux qu'on ne trouve pas ailleurs, pour les ramener dans ma valise, afin ensuite d'encombrer mes placards ;-)
Je m'étais pourtant juré à Singapour que je ne ramènerai pas de moule à kueh bahulu, moule traditionnellement en bronze dans lequel on cuit de petits biscuits type génoise. Ce type de moule est sans doute un résidu de l'ère coloniale (hello les hollandais!) et était utilisé sur les braises (en absence de four dans les cuisines), avec un couvercle, également en bronze, sur lequel on plaçait également des braises.

J'ai résisté vaillamment à la tentation d'acheter un moule vintage en bronze chez un antiquaire, et ensuite d'acheter un moule en bronze neuf. Mais quand je suis tombé sur ce moule en fonte d'aluminium dans une petite boutique à deux pas de notre hôtel à Malacca, Malaisie, pour la somme de ... 3 euros, je n'ai pas lutter, et j'ai donc craqué!

La recette est assez proche de celle d'une génoise classique: oeuf + sucre + farine. J'y ai ajouté un peu d'extrait de pandan pour le fun et parceque c'est un goût que je vais associer longtemps à nos vacances. Pour culotter mon moule, j'ai suivi les conseils de Christopher Tan dans 'The Way of Kueh', en chauffant le moule sur feu doux avant de l'enduire d'huile (avec un mini pinceau en silicone, un petit ustensile bien pratique), le tout répété 3 fois (ce qui la a donné une patine dorée).
Je vous donne les proportions pour une seule tournée de kueh bolu, comme c'est meilleur chaud sorti du four, je trouve pratique d'en faire juste une portion pour l'heure du thé (12 kuehs, donc).


kueh bahulu pandan

Ingrédients:


1 oeuf + 1 jaune
40g de sucre
40g de farine
1 cuill à café de fécule de maïs
2 gouttes d'extrait de pandan



kueh petits biscuit de malaisie moule forme

Préparation:


Fouettez les oeufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange bien mousseux (4-5 minutes environ), ajoutez l'extrait de pandan.
Pendant ce temps, placez le moule à kueh bahulu huilé dans le four à 200°C.
Tamisez la moitié de la farine et la fécule sur la pâte, mélangez avec le fouet, tamisez le reste et incorporez le à la spatule.
Versez dans le moule à kueh chaud (ce n'est pas grave si de la pâte déborde entre les empreintes) et enfournez pour 10 minutes environ. Laissez tiédir avant de démouler les kuehs bolu.

A déguster chaud à l'heure du thé par exemple, tant qu'ils sont encore bien tendres.

Bon appétit!


moule biscuit kueh

vendredi 13 juin 2025

Rojak à la belge (salade de fruits et légumes sauce crevettes)

rojak salade malaisie



 Le Rojak est un des plats qui m'a le plus surpris à Singapour: une salade de fruits et légumes crus, enrobée d'une sauce intense à la fois sucrée, salée, pimentée, acide et umami (grâce à la pâte de crevette). A Singapour et en Malaisie, on utilise souvent la comparaison avec le rojak pour décrire à quel point des populations aux origines si diverses se mélangent pour donner un mélange culturel aussi divers qu'harmonieux.
Pour un vrai rojak comme à Penang, il faut du Hae Ko, une pâte de crevette sucrée (préparée à partir de têtes de crevettes et de sucre local). Comme c'est un ingrédients difficile à trouver par chez nous, j'ai créé ma propre version du hae ko, à partir de pâte de crevettes classique (belacan malaisien ou autre pâte de crevette selon ce que vous avez dans vos placards) et d'un ingrédients bien belge: le sirop de Liège (mélasse de pommes et de poires). Le goût final n'est pas le même qu'à Penang, mais c'est pas mal quand même!

Pour les ingrédients de la salade, j'ai aussi fait avec ce qu'on trouve facilement chez nous: pomme, radis, concombre et quand même ananas pour le côté exotique. En Malaisie, on y mettrait de la mangue verte, du jicama (gros légume racine croquant), des pommes-roses, du concombre amer, des morceaux de youtiao (beignet chinois allongé). Bref plein de choses qui surprennent les papilles mais qui ne se trouvent pas partout: je me suis donc pas mal éloigné du rojak de là-bas, mais c'était bien bon, et c'est une salade originale, à associer par exemple à de la volaille grillée.

rojak fruits et légumes


Ingrédients:



Pour le Hae Ko (sauce crevette sucrée) au sirop de Liège:

2 cuill à soupe de sirop de Liège (ou autre mélasse de votre choix: datte, raisin, etc.)
1/2 à 1 cuill à café de pâte de crevettes (selon votre goût)
1 cuill à soupe de sirop de malt (ou un miel épais)
1 cuill à soupe de sauce soja foncée
1/2 cuill à café de sel
2 cuill à soupe d'eau

2 cuill à café de maïzena diluée dans 3 cuill à café d'eau (utilisez plus de fécule si vous voulez une texture plus épaisse)

Pour le rojak (par personne):
1-2 cuill à soupe de hae ko maison
1/2 à 1 cuill à café de sauce piquante de votre choix
1-2 cuill à café de vinaigre
1 pomme, pas trop grosse
1 petit concombre
1/4 ananas
3 radis
graines de sésame grillé et cacahuètes grillées hachées pour garnir


rojak recette ananas concombre

Préparation:


Pour la fausse sauce hae ko: faites chauffer tous les ingrédients sur feu doux. Quand c'est bien homogène, ajoutez la fécule diluée à l'eau. Laissez cuire 1-2 minutes, coupez le feu, transférez dans un petit pot.

Pour le rojak: diluez la sauce hae ko avec la sauce piquante et le vinaigre (ajoutez un peu de sucre si besoin pour équilibrer le mélange).
Lavez et coupez les fruits et légumes en morceaux. Mélangez avec la sauce, garnissez de graines de sésame et de cacahuètes grillées hachées.
Servez en accompagnement d'un repas malaisien, ou simplement comme salade funky avec une grillade par exemple.

Bon appétit!


rojak de malaisie

vendredi 6 juin 2025

Pancakes végans au fenugrec d'Oman

pancakes végan au fenugrec


Le fenugrec en graines, je l'utilise surtout pour mes pickles indiens (souvenez-vous du meilleur pickles de carottes du monde), et je n'avais jusqu'à présent pas trop associé sa saveur au sucré. Dans son livre 'Bahari' sur la cuisine d'Oman, Dina Macki donne une recette de pancakes parfumés au fenugrec (traditionnellement ce genre de pancakes est préparé pour les jeunes mères après l'accouchement, le fenugrec étant réputé bon pour la lactation).
En cherchant un peu, j'ai découvert que le goût des graines de fenugrec broyées se rapproche de celui du sirop d'érable: raison pour laquelle les industriels américains, toujours à l'économie, utilisent cette épice pour fabriquer des ersatz de sirop d'érable.

Tout ça m'a donné envie d'essayer la recette de Dina Macki, même si j'avais un peu peur que ces pancakes soient trop simples: juste de la farine, de l'eau, un peu de sucre et de fenugrec, et rien d'autre dans la pâte! Moi qui suis habitué à improviser des pancakes avec oeuf, lait, levure, je doutais du résultat.
Et bien ces petits pancakes sont étonnement délicieux, leur texture est plus consistante que des pancakes à la levure, mais c'est assez agréable en fait, et ils sont fabuleux garnis de ghee (huile de coco pour les végans), de miel (ou comme moi de sirop de betterave) et... de poivre! Alors, là, la petite touche de poivre est vraiment bienvenue, une riche idée que je vais conservez! Vous vous laissez tenter?


pancakes vegan farine et eau

Ingrédients:


160g de farine
2 cuill à café de fenugrec en poudre
2 cuill à café de sucre
275ml d'eau
1 pincée de sel

ghee ou huile de coco pour cuire et garnir
miel ou sirop de betterave (ou de dattes, ou autre) pour servir
poivre noir du moulin


pancakes orientaux gola wa asal oman

Préparation:


Mélangez dans un bol la farine avec le fenugrec, le sucre et le sel. Ajoutez l'eau, et mélangez à la cuillère jusqu'à éliminer les grumeaux.
Faites chauffer votre poêle à crêpe ou votre galettière en fonte sur feu moyen. Graissez avec un peu de ghee ou d'huile à l'aide d'un essuie-tout. A l'aide d'une cuillère ou d'une petite louche, versez de petites quantités de pâte pour obtenir des petits pancakes de 7cm de diamètre environ.
Après 2-3 minutes, la base doit être dorée: retournez les pancakes à la spatule et laisser cuire encore une minute. Gardez les pancakes au chaud pendant que vous faites cuire les suivants.
Servez chaud, garnis de ghee (ou d'huile de coco), de sirop et de quelques tours de moulin de poivre noir.

Bon appétit!


pancakes végans maison

mardi 3 juin 2025

Orzotto (d'orge) aux asperges et fromage de chèvre

orzotto d'orge perlé et asperges



 'Orzotto d'orge', vous allez me dire que c'est un pléonasme, puisqu'orzo c'est orge en italien, mais en fait la plupart des recettes d'orzotto sont des recettes à base de ces petites pâtes  de blé en forme de grain d'orge, et ce n'est forcément pas la même chose.
Donc ici il s'agit bien d'orge perlé et ça ne cuit pas comme le riz ou les pâtes: ça donne donc un orzotto avec plus de texture, mais ce n'est pas désagréable et un avantage, c'est qu'on n'est pas obligé de le cuire comme un risotto (en ajoutant le bouillon louche après louche), ce qui finalement simplifie la vie.

Pour les saveurs, c'est assez classique (asperges vertes, citron, poivre blanc), mais j'ai piqué chez Michal Korkosz (dans son livre 'Fresh from Poland') l'idée de finir cet orzotto non pas à la crème mais au fromage de chèvre frais, ce qui fonctionne très bien. J'ai précuit l'orge perlé avant le repas, ainsi que la base oignon-ail-asperges, et quelques minutes avant de passer à table, je n'ai eu qu'à assembler le tout.

Michal Korkosz utilise du cidre sec dans son orzotto: j'aime bien l'idée aussi, mais je n'en avais pas sous la main (en Belgique on trouve plutôt du cidre doux, sauf à aller chez Joran-cidrothèque par exemple), donc j'ai fait ce que je fais souvent: utiliser du vermouth maison (parfumé aux feuilles de yuzu et fleurs d'aspérule): du vin blanc fera bien l'affaire.



orzotto d'orge perlé aux asperges et citron

Ingrédients (pour 2-3 personnes):


200g d'orge perlé
700ml d'eau ou de bouillon
1 cuill à café de sel (ou moins si le bouillon est très salé)
1 botte d'asperges vertes
1 bel oignon, haché finement
3-4 gousses d'ail, coupées en fines tranches
2 cuill à soupe d'huile d'olive
250ml de cidre sec, de vermouth sec ou de vin blanc (sec également, hein!)
1 (ou 2) petit chèvre frais, bien crémeux
2-3 cuill à soupe de parmesan ou de vieux chèvre râpé
le zeste finement râpé d'un demi citron
1 cuill à café de poivre blanc moulu


orzotto d'orge recette polonaise

Préparation:


Cassez les asperges pour garder d'un côté la tige et de l'autre la base fibreuse.
Faites chauffer l'eau ou le bouillon avec le sel (et comme moi, la base des asperges, pour ne rien gâcher). Quand il est à ébullition, versez l'orge perlé, baissez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 20 minutes (ça dépendra de la qualité de l'orge perlé, qui peut être plus ou moins poli, voire précuit, ce qui change le temps de cuisson). Vérifier la cuisson: l'orge doit avoir encore de la résistance mais être cuit à coeur. Retirez les bases d'asperges, mélangez et laissez reposer 15-20 minutes au moins (égouttez si il y a vraiment trop d'eau, il doit en rester juste un peu pour continuer l'absorption).

Dans une sauteuse, faites revenir l'oignon haché dans l'huile d'olive, sur feu moyen, pendant 5-10 minutes, le temps qu'il soit tendre et translucide, mais avant qu'il ne colore.
Coupez les tiges d'aperges en tronçons de 2-3 cm en diagonale.
Ajoutez morceaux d'asperges et ail dans la sauteuse, faites revenir tranquillement pendant quelques minutes. Retirez les pointes d'asperges et réservez les.
Ajoutez alors l'orge égoutté, le cidre ou le vermouth, le poivre, du sel selon votre goût. Mélangez, couvrez et laissez cuire 2-3 minutes à feu doux.
Ajoutez alors le fromage frais (gardez en une cuill à café par personne pour garnir), le parmesan, le zeste de citron.
Mélangez bien, laissez reposer et servez sans attendre, garni des pointes d'asperges et du reste de fromage de chèvre.

Bon appétit!

orzotto de grains d'orge



vendredi 23 mai 2025

Lapis legit roulé aux pruneaux (lapis legit gulung, spekkoek roll)

lapis legit pulung recette

Quand je vais aux Pays-Bas, je résiste rarement au plaisir de prendre une part de spekkoek, ce gâteau riche épicé aux nombreuses couches, venu d'Indonésie (mais peut-être né à Goa d'une recette portugaise). Je vous avais déjà proposé une recette de spekkoek indonésien il y a 3 ans (ainsi qu'un bebinca comme à Goa en 2014).
Bref, je suis fan de ce genre de gâteau riche et épicé, mais un peu moins fan de la cuisson par couche sous le grill, qui prend du temps et où chaque couche est un risque de crâmer le truc. Donc quand j'ai découvert sur l'instagram de Titi Waber (cheffe d'origine indonésienne chez qui on s'était régalé l'été dernier dans son restaurant à Zwolle) le concept de lapis legit (le nom du spekkoek en Indonésie) en version roulée, ça m'a tout de suite tenté! On fait le lapis legit en une seule couche sur une plaque à pâtisserie, et ensuite on le roule sur lui-même ce qui reproduit en version rapide les couches.
C'est forcément un peu différent, mais ça fait le job, et c'est tellement plus simple à faire! La cuisson ne prend que 5 minutes du coup.

Pour le reste, on ressent bien les origines portugaises de ce dessert dans les ingrédients: 10 jaunes d'oeuf (!!) quand même (moi ça me paraît beaucoup mais quand j'entends des jeunes accros à la salle de sport qui s'enfilent des tonnes d'oeufs par jour, je relativise!). Ca fait donc un dessert riche, un peu décadent, mais qui se sert en petites parts (la texture est assez épaisse, un peu chewy, presque sèche). Les épices, elles sont bien indonésienne, avec une bonne dose de noix de muscade.

Dans une chouette boutique de kuehs à Singapour (Ratu Lemper sur Arab Street) on a vu une version du lapis legit aux pruneaux, j'ai bien aimé l'idée (même si on a préféré celle au cempedak, délicieux fruit que je n'avais jamais rencontré avant de visiter la Malaisie), donc c'est celle que je vous propose ici (basée sur le blog 'what to cook today'). La recette est rapide à préparer mais mérite d'être réalisée en avance pour que le gras diffuse bien ;-)

lapis legit gateau indonésien roulé aux pruneaux

Ingrédients (pour 6-8 personnes):


140g de beurre
1 cuill à soupe de lait concentré sucré (+2 cuill à soupe pour rouler le biscuit)
10 jaunes d'oeufs
80g de sucre
25g de farine
10g de maïzena
10g de lait en poudre (j'en ai toujours en stock)
1/2 cuill à café de cannelle en poudre
1/4 cuill à café de noix de muscade râpée
les graines de 6 cardamomes vertes réduites en poudre
5 clous de girofle réduits en poudre
10 pruneaux


roulé indonésien aux épices lapis legit

Préparation:


Coupez les pruneaux en deux et aplatissez les.
Battez le beurre ramolli avec le sucre et une cuill à soupe de lait concentré. Quand le mélange est crémeux et homogène, ajoutez les jaunes d'oeufs un à un. Fouettez jusqu'à obtenir un belle texture.
Mélangez dans un bol les ingrédients secs, ajoutez les au mélange aux oeufs pour obtenir une pâte homogène, ni trop épaisse ni trop liquide.

Versez sur votre plaque à pâtisserie chemisée d'un papier cuisson huilé ou beurré. Etalez pour recouvrir toute la surface, en essayant d'avoir une épaisseur régulière. Placez les pruneaux écrasés en surface et enfournez pour 5 minutes environ à 190°C. Surveillez bien, la surface doit juste commencer à colorer. Finissez de brunir la surface en plaçant la plaque sous le grill quelques secondes (attention, ça brûle très vite).
Laissez tiédir 2-3 minutes puis retournez la plaque sur une autre feuille de papier cuisson. Décollez la première feuille, et étalez du lait concentré sucré (une à deux cuill à soupe max) sur la surface. Roulez le lapis legit sur sa partie la plus courte, bien serré. Enveloppez le de film étirable et laissez reposer dans un endroit au moins 24h. Coupez en fines tranches pour servir.

Bon appétit!

lapis legit roulé aux pruneaux

mardi 20 mai 2025

Curry indonésien végan 'terik' de jackfruit et de pomme de terre

curry végan terik indonésien



 Je me souviens très bien de la première fois que j'ai mangé du fruit du jacquier vert en plat salé: c'était en Inde, sur la côte du Konkan, et c'était vraiment délicieux. En rentrant je n'avais reproduire l'expérience car le jackfruit jeune était introuvable chez nous.
Depuis les choses ont bien évolué, et si on ne trouve pas de jackfruit jeune frais, on en trouve assez facilement en conserve ou bocal en saumure (il y en a à l'épicerie bio de mon quartier). J'en ai aussi trouvé en version congelée à l'épicerie indienne, mais la cuisson est alors plus longue et j'ai moins aimé la texture.

L'avantage du jacquier vert en conserve, c'est que si on a ça en stock dans ces placards, ça permet d'improviser ce genre de curry sans sortir de chez soi (j'avais tout en stock!), et c'est très satisfaisant. Pour ce curry j'ai utilisé une recette indonésienne de terik, un curry au lait de coco, assez rapide à préparer et qui pourra plaire au plus grand nombre. Le seul ingrédient un peu rare est le galanga: quand j'en trouve du frais, je le congèle tel quel et je le râpe à la microplane sans le décongeler; à défaut, utilisez du gingembre.


curry indonésien version sans viande

Ingrédients (pour 4 personnes):


600g de fruit du jacquier jeune égoutté (deux boîtes de conserve)
3-4 pommes de terre de taille moyenne
500ml de lait de coco

Pour le bumbu ('pâte de curry' à l'indonésienne):
5 échalotes (ou un oignon), grossièrement hachées
3 gousses d'ail
5 noix de macadamia ou candlenut (j'ai remplacé par 2 cuill à café de purée de cajou)
3 à 6 piments rouges (3 mini piments du jardin pour moi ou 1 cuill à café de piment en poudre)
1 cuill à café de galanga râpé (du gingembre à défaut)
2 cuill à café de coriandre en poudre
1 cuill à café de cumin en poudre
2 feuilles de laurier (sans les nervures)
1 cuill à café de sel
2 cuill à soupe d'eau de tamarin (préparée à partir d'une 'noisette' de tamarin séché)
3 cuill à soupe de lait de coco (le dessus de la boîte de 500ml, la partie la plus grasse)
2 cuill à soupe d'huile végétale


curry de jacquier à l'indonésienne

Préparation:


Au mixeur (ou au mortier si vous en avez le courage), mixez tous les ingrédients pour le bumbu, j'usqu'à obtenir une pâte assez homogène.
Dans une cocotte pas trop grande, faites chauffer le bumbu sur feu moyen, pendant 5-10 minutes, jusqu'à ce qu'il commence à devenir sec et à fristouiller dans son gras. Ajouter alors les morceaux de jacquier, faites revenir 1-2 minutes, puis ajoutez les pommes de terre (pelées et coupées en cubes de 4-5 cm max) et le lait de coco (en gardant 3-4 cuill à soupe de la partie supérieure plus grasse).
Faites mijoter pendant 30-40 minutes environ, jusqu'à ce que les cubes de pomme de terre soient tendres. Ajoutez le gras de coco conservé, faites encore mijoter 10 minutes environ (nous n'étions pas près à manger, j'ai ajouté un peu d'eau à la fin pour continuer à mijoter tranquillement).
Servez chaud avec du riz blanc.

Bon appétit!

curry terik sans viande