Une petite recette qui n'en est presque pas une, mais plutôt une façon différente d'utiliser les bananes un peu brunes dans le panier de fruits ainsi que des restes de pain. Généralement avec les bananes trop mûres je fais un banana bread (mon banana bread noir est toujours un succès), mais là j'avais envie d'un truc plus simple encore à préparer: des bananes trop mûres, donc, mixées avec de l'eau et de la crème liquide (pas besoin de sucre, les bananes le sont déjà assez): easy, non?
Pour apporter un peu de texture, des croûtons maison préparés avec du pain rassis, auxquels j'ai juste ajouté un peu de sucre de canne peu raffiné et de la cannelle. Si vous préparez cette soupe sucrée un jour où il fait vraiment chaud, n'hésitez pas à ajouter des glaçons avant ou au moment de servir pour un dessert agréablement rafraîchissant!
Ingrédients (pour 2 personnes):
2 belles bananes (ou trois petites) trop mûres
100ml de crème liquide
200ml d'eau (plus ou moins selon votre goût)
2 cuill à café de jus de citron, de verjus ou de vinaigre
Pour les croûtons:
1 ou 2 tranches de pain rassis
0.5 cuill à soupe de beurre, de ghee (ou pourquoi pas d'huile d'olive)
0.5 cuill à soupe de sucre (selon votre goût)
0.5 cuill à café de cannelle en poudre
Préparation:
Pelez les bananes et mixez les avec la crème, l'eau et le jus de citron pour obtenir une texture à votre goût (vous pouvez ajoutez sans souci plus d'eau). Placez au frigo.
Faites revenir le pain rassis coupé en petits cubes dans la matière grasse sur feu assez doux dans un petit poêlon, quand il commence à être joliment coloré, saupoudrez avec le sucre. Laissez caraméliser quelques minutes, ajoutez la cannelle, mélangez bien, laissez refroidir et réservez.
Servez la soupe bien fraîche dans des petits bols, garnie de croûtons.
Bon appétit!
C'est une recette parfaite quand il fait trop chaud pour cuisiner et qu'on veut quand même impressionner son conjoint ;-)
RépondreSupprimerHéhé, c'est tout à fait comme ça que ça s'est passé! Si je lui avais dit : "comme dessert il reste ces 3 vieilles bananes, là", il n'aurait pas vraiment été en joie, et là bam, avec cette petite soupe, effet garanti!
SupprimerC'est presque comme un milk shake ou smoothie pimpé avec de la texture :-)
RépondreSupprimerBenoît a dit la même chose, ça fait très milkshake, sauf que c'est encore plus simple à préparer (srtout pour nous qui n'avons jamais de crème glacée en stock).
SupprimerUne recette de plus testée et adorée :) la soupe est presque mousseuse. J'ai mis du gingembre râpé, car je venais d'essayer la recette des Tatales du Ghana de ton blog et que j'ai fondu pour l'association banane/gingembre (certainement connue de tou.te.s mais toute nouvelle pour moi).
RépondreSupprimerMerci pour ton partage et s'il te plaît continue !!
Louisa
Très bonne idée le gingembre pour booster un peu les saveurs de cette soupe toute en douceur. Merci pour le petit mot, ça fait plaisir!
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