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vendredi 13 décembre 2024

Salade de magret de canard presque comme au Laos (Lap ped)

Lap de magret de canard

 Si j'avais un restaurant, c'est vraiment le genre de recette que je mettrais à la carte. Facile à préparer, équilibrée, vraiment délicieuse, c'est une façon complètement différente -pour nous européens- de consommer le canard. La viande d'un magret est hachée grossièrement, à peine cuite pour la garder très tendre, et relevée par des exhausteurs de goûts laotiens qui dépotent: sauce poisson et padaek (un condiment de poisson d'eau douce fermenté qui sent plus le fromage que le poisson), poudre de riz gluant grillé, piment brûlé (voir la recette de ma salade de pastèque), à quoi on ajoute des herbes pour rafraîchir le tout: menthe, coriandre, citronnelle.

La recette traditionnelle du larb ped est un peu plus root que la version du jour: à la viande du canard, on ajoute les abats et même le sang. Ma recette est facile à réaliser à la maison avec juste un beau magret (j'ai ramené le mien d'une visite 'Au Canard Gourmand' à Sprimont, une petite ferme qui élève des canards). A ce propos, j'ai appris récemment qu'un magret, ça vient forcément d'un canard gras (engraissé pour le foie gras, donc) sinon ça ne s'appelle pas magret mais filet. Vous le saviez, vous? (et aussi que le gavage d'un canard, en Belgique, ne dure que 12 jours, et pas plus).

Le padaek ne se trouvant pas très facilement, vous pouvez faire l'impasse et ajouter un peu plus de sauce poisson.
Le larp ped se sert avec du riz gluant (trempé quelques heures puis cuit vapeur) et des crudités. En hiver, j'ai choisi chou pointu et chicon (dont l'amertume va bien avec la douceur du canard).


magret de canard cuisiné à la laotienne

Ingrédients (pour deux personnes):


1 magret de canard
3 cuill à soupe d'huile végétale neutre
1 tige de citronnelle, finement ciselée
2 échalotes, hachées en fines demi-lunes
2 cuill à soupe de riz gluant grillé à sec et réduit en poudre
1 cuill à soupe de piment rouge séché grillé à sec et réduit en paillettes
1,5 cuill à soupe de sauce poisson
1 cuill à soupe de padaek (sauce de poisson fermenté laotienne, avec des morceaux généralement)
1/2 cuill à café de glutamate (msg, facultatif)
1 bel oignon jeune finement haché
quelques feuilles de menthe fraîche (mélisse pour moi)
1 poignée de coriandre fraîche (feuilles et tiges grossièrement hachées)

chou pointu et chicon pour accompagner


lap de canard comme au laos

Préparation:


Décoller la peau du magret. Coupez la peau en lanières, puis en morceaux. Gardez en 1/3 pour cuire avec le canard. Salez les 2/3 tiers restants, et faites les frire à feu doux dans l'huile végétale (je le fais dans un mini wok), jusqu'à ce que les fritons soient bien colorés et croustillants. Egouttez et réservez.

Dans un bol, mélangez padaek, sauce poisson, oignon jeune, échalotte et citronnelle. Dans un autre bol, mélangez poudre de riz grillé, paillettes de piment brûlé, msg.
Hachez la viande du magret en petits morceaux de 1-2 cm d'épaisseur, mélangez avec la peau de canard réservée (également hachée).
Quand vous êtes prêts à passer à table, faites cuire le haché de canard dans une petite poêle, 2-3 minutes seulement, juste le temps de colorer la viande mais la gardant tendre.
Transférez dans un saladier, mélangez avec le contenu du bol à la sauce poisson, puis ajoutez le contenu du bol à épices.
Ajoutez les herbes (menthe et coriandre), mélangez et servez tiède, garni des fritons, accompagné de riz gluant (cuit à la vapeur), de chou pointu et de chicon (ou de concombre en été).

Bon appétit!


lap de canard laos

mardi 13 juillet 2021

Magret de canard au wok à l'indonésienne

magret de canard indonesie

Ma nouvelle façon préférée de manger le magret de canard (peut-être pas la plus jolie, certes) est d'inspiration indonésienne, depuis que je l'ai découverte dans le 'Fire Islands' de Eleanor Ford. J'ai adapté la recette pour une cuisson du canard beaucoup plus légère (j'aime mon magret saignant) et avec plus de bumbu (la pâte de curry aromatique): je préfère moins de viande (un magret pour deux personnes, c'est largement suffisant pour moi) et plus de sauce!
La cuisson dépendra de la taille de vos magret mais aussi du type de wok ou de poêle utilisé: j'ai utilisé mon wok chinois en acier carbone, qui transmet la chaleur très rapidement: la cuisson y est donc assez rapide. A vous d'adapter selon votre goût et votre matériel.

Servi sur du riz jasmin avec des épinards sautés (oignon, ail, sauce poisson) c'est tout simplement divin: la peau du canard est légèrement craquante, la chair fondante et le bumbu apporte un peu de piment et d'acidité grâce au tamarin. Rien que d'écrire la recette, ça me donne faim. Si vous n'avez pas de tamarin séché en stock, vous pouvez en faire un succédané en mixant 2 pruneaux et 3 cuill à soupe de jus de citron dans la pâte à bumbu: ce sera forcément un peu différent, mais ça devrait faire 'le job' ;-)


canard curry bumbu magret

Ingrédients (pour deux personnes):


1 magret de canard (400-500g)
2-3 piments rouges longs, hachés avec ou sans les graines
1 belle échalote
3cm de gingembre, pelé et grossièrement haché
1 gousse d'ail, pelée
5 amandes
1 boule de tamarin séché de la taille d'une noix (remplacement, voir en intro)
1 cuill à café de coriandre
0.5 cuill à café de curcuma en poudre


magret de canard cuit au wok recette

Préparation:


Recouvrez le tamarin de 100ml d'eau bouillante, laissez dissoudre puis mélangez et filtrez les morceaux pour obtenir une pâte de tamarin acidulée.
Mixez 3 cuill à soupe de cette pâte avec les autres ingrédients du bumbu, pour obtenir une pâte pas trop épaisse.
Marquez la peau du magret au couteau en losanges, salez de chaque côté.
Placez le magret côté peau dans le wok et mettez le tout sur feu moyen. Laissez cuire 8 minutes (le temps peut varier, voir intro) jusqu'à ce que la peau du canard soit dorée et craquante et qu'une bonne dose de gras ait été rendue. Retournez le magret et faites cuire 2 minutes sur l'autre face.
Retirez le magret et laissez le reposer dans une assiette, côté peau sur le dessus pendant 10 minutes environ.
Retirez la graisse de canard du wok en en laissant seulement 2-3 cuill à soupe. Remettez sur le wok sur le feu et versez le bumbu dans la graisse chaude. Faites revenir quelques minutes en remuant, jusqu'à ce que la pâte soit délicieusement aromatique et commence à glisser sur la graisse.
Coupez le magret et tranches fines (puis ces tranches fines en lambeau si vous servez le tout en bol et non en assiette): remettez le dans le wok avec le bumbu une minute maximum.
Servez bien chaud, parsemez de menthe ciselée, accompagné de riz et d'un légume vert sauté.

Bon appétit!

canard cuisiné a l'indonésienne